基礎知識

まつ毛にもある！毛周期について解説♪

2023年4月18日

皆さん、まつ毛の“毛周期”を気にしたことはございますか？
脱毛サロンなどでよく耳にするイメージがありますが、まつ毛や眉毛にもちゃんと毛周期が存在します◎

今回はまつ毛の毛周期に関する情報や、毛周期を活かしたまつ毛のお手入れのコツをご紹介いたします！

毛周期とは？

毛周期とは、毛が生え変わるサイクルのことを指します。
毛周期には大きく分けて3つの段階があります。

・成長期
まつ毛の生え始めから、太く濃い毛に成長していく時期です。
まつ毛美容液の効果が最も強く表れるのも、この時期です。

・退行期
成長が止まり、太く育った毛が眼球を守る働きをする時期です。
それ以上にまつ毛が成長することはないので、マツエクを付けたり、まつ毛パーマをかけてもまつげの伸びに伴うムラができにくくなります。
マツエクやまつ毛パーマの施術は、成長期の終わりから退行期の中頃までのまつ毛に行うのがよいとされています。
退行期の終わりごろなると、少しの刺激でも抜けやすくなります。

・休止期
まつ毛が抜け落ち、次の毛が生えてくるまでの準備期間のことを指します。

まつ毛の毛周期は短くて30日(約1か月)、長くて100日(約3~4か月)程度であるといわれています。
ちなみに、髪の毛を長く伸ばすことが可能なのは、毛周期が約3~6年のサイクルとまつ毛に比べて長いから◎

まつ毛を長く美しく伸ばすためには、まず毛周期を味方につける必要があります！

きれいなまつ毛を手に入れるためには

手っ取り早くきれいなまつ毛を手にいれるには、“まつ毛美容液”の使用をオススメいたします！
まつ毛美容液は成長期のまつ毛に対して効果が期待できます◎

■効果的なまつ毛美容液の塗り方

①洗顔やクレンジングでお化粧を落とし、目元を清潔な状態にする

②まつ毛の“生え際”に“適量”のまつ毛美容液を丁寧に塗る(たくさん塗布しても効果は変わらないとされています)

③塗り終わったあと、美容液を塗った部分を乾かしてからいつものスキンケアをする

お肌と同様、まつ毛にもゴールデンタイム(＝まつげの成長を促すホルモンが分泌されやすい時間帯)があります。

ゴールデンタイムは22時から深夜2時までの間といわれていますが、時間帯ではなく入眠後3~4時間とする説もあります。

どちらにせよ、睡眠中は新陳代謝が活発になり、美容液のケア成分がより浸透しやすくなるため、まつ毛美容液の使用とともに睡眠をしっかりとることを心がけましょう。

自まつげの量や本数が少ないことにお悩みの方は、まつ毛の毛周期の乱れが関係している可能性があります。

まつ毛の成長期に栄養がしっかり届いていないと、まつ毛が十分に伸びきれないまま退行期を迎えてしまいます。

まつ毛が抜け落ちてしまう原因としては、毛周期だけでなく、“栄養不足や睡眠不足などの内的ストレス”や、“目を触ったりこすったりしてしまうことによる外的ストレス”も関係してきます。

ストレスを溜めないことはもちろん大切ですが、目元がかゆくなってしまったり、ついつい寝不足になってしまう…なんてこともありますよね。

そんな方は、まつ毛美容液でまつげそのものをハリ・コシのある抜けづらいまつ毛に“まつ育”していくことをおすすめします☆

プラスアイおすすめのまつげ美容液

■ラッシュアディクト
SNSでも話題のラッシュアディクトはまつ毛にハリ・コシ・ボリューム感を与えて健康毛に導いてくれるまつ毛美容液です。
1日1回の塗布で効果が発揮されるため、忙しい方、ケアを忘れがちなにもオススメ。
※ラッシュアディクトはサロン専売品となっておりますので、類似品にはご注意ください。

■ビジュビュー　グローフォーアイラッシュ
まつ毛を健やかに保つために効果的な成分が配合されており、まつ毛にハリ・コシを与えてくれます。
ワンタッチノック式の筆タイプなので、細部まで塗布がしやすいと人気です。

■ビジュビュー　アイラッシュラボ　まつげ眉毛用コーティング剤
まつ毛・眉毛の保護と保湿が同時に叶うまつ毛美容液です。
塗りやすいマスカラタイプで、まつ毛・眉毛の毛流れを整えながら潤いを与えてくれます。